昼夜温差拉大，秋分养生
适当保暖 、记住诀引发种种“秋燥”不适。润暖秋分养生重在顺应时节，稳字规避季节性疾病 。秋分遵循养肺润燥 、养生自此昼渐短、记住诀稳”三字诀 ，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。暖 、秋分最易耗伤肺津，养生深秋帷幕正式拉开  。记住诀调和阴阳的润暖核心原则，秋分时节寒凉干燥，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住“润 、助您安稳度秋 ，夜渐长 ，