红枣、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣

南瓜

  做法  :

  1、花生红枣

  原料 :小南瓜1/2个、南瓜红枣4粒、花生红枣枸杞15粒、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜大火煮滚后 ,花生红枣

  2、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜放入花生 、花生红枣

  3 、南瓜

  4、转小火煮10分钟。花生米20粒、蜂蜜2大勺。枸杞 ,